Top Ad unit 728 fff 90

Метод Плюмин, проверка цели на истинность

Возьмите любое действие которое вы собираетесь совершить. Пусть это будет то, что вы хотите, ну или вам кажется что вы этого хотите. Это может быть что угодно, новый дом, семья, какая-то крупная покупка, смена прически. Независимо от масштаба вы можете проверить свое желание, нужно ли оно вам на самом деле.

ПЛЮМИН расшифровывается как "плюс-минус-интерес".

Возьмите лист бумаги и напишите все положительные стороны предполагаемого действия, все что придет в голову. Дайте каждому из них оценку ПЛЮС.

Затем возьмите второй лист бумаги и напишите все отрицательные стороны предполагаемого действия. Дайте каждому из них оценку МИНУС.

На третьем листе бумаги напишите все те стороны предпологаемого действия, которые вы пока не можете отнести ни к положительным, ни к отрицательным. Дайте им оценку ИНТЕРЕСНО.

Во время выполнения этой работы понаблюдайте за собой и за своим процессом мышления. От вас требуется концентрация внимания. От вас требуется осмысление ваших действий и желаний.

Проанализируйте результат. Посчитайте количество ПЛЮСов, МИНУСов и оценок ИНТЕРЕСНО.

Таким-же образом можно проанализировать и действия, которые вы уже совершили. Например вы сделали что-то, о чем сожалеете. Но, пропустив это действие через метод ПЛЮМИН, вы можете выяснить, что совершили правильный поступок.

All Rights Reserved by ProcessPlus 2014 - 2017

Написать нам

Имя

Email *

Сообщение *